自分をもっと好きになる!
~生きる力を育む~包括的性教育講座

パートナーや子の有無に関わらず、全ての方へ

性教育って、体のつくりや妊娠の仕組みを学ぶもの。
そう思っていませんか?
性教育とは生教育!
この講座は、学校でも家庭でも教わらない
幸せに生きるための大切な基礎がつまっています

幸せを育む具体的方法を学び
自分と大切な人を幸せにする講座です

こんな方におすすめです

・〇〇しなければと、悩んだり焦る
・自分らしさが分からない
・自分の気持ちを伝えるのが苦手
・好かれたくて相手に合わせ我慢が多い
・イヤと言えない。断るのが苦手
・コミュニケーションが上手くとれない
・大切な人とよい関係を育みたい
・性について聞ける人がいない
・子どもに何から伝えたら良いか分からない

スキルが身につくとこうなれます

・愛のある関係の育み方が分かる
・自分を守る具体的方法が分かる
・自分を大切にできるようになる
・私にとっての幸せとは何かが見えてくる
・性への羞恥心がなくなる
・性に対する嫌悪感が解消される
・自分らしさに気付く
・自己肯定感が上がる

受講生の感想

相手と同じように自分も尊重すべきと気付きましたMさん(40代・既婚)

一番感じたことは、自分も相手と同じように尊重すべきということです。 そのためには、常に自分に問いを投げかけ、よく知ろうとすること。 性については勿論ですが、コミュニケーションについても、学びと気付きがありました。 まさに、「自分らしく生きるための」性教育講座です。たくさんの学びがあり、とても楽しかったです。

苦手な性も、ここなら安心して学べました
Tさん(20代・未婚)

苦手な性の事。このままじゃいけない…という思いもありつつ避けていました。すみさんの主催する場なら大丈夫かもしれないと、思い切って参加。性は他人事でなく、自分自身のことなんだと感じ、性のことも抵抗感なく受け入れられました。自分を知る機会になり、再度受けたくなる講座です。

自分も相手も守るために大切なものでしたAさん(30代・既婚)

パートナーのとらえ方、気持ちの伝え方、子供への伝え方を具体的に知る事ができました。性に対するイメージが、すごく変わりました。新しい情報も手に入れ、性は怖いものではなくなりました。トラウマがある方に、是非受けて欲しい!。自分の心も身体も大切に出来るようになる講座です。

素敵な人と出会い関係を育みたくなったRさん(20代・未婚)

今、好きな人もお付き合いしている人もいません。どうやって関係を作ったらいいか、そのあたりも知りたく受講しました。自分の気持ちの伝え方、相手との関係作りについて色々学べ、これから恋愛してみたいと思うようになりました。ありがとうございます。

子育てを終えた私にも新鮮だったYさん(50代・既婚)

子育てを終え、夫婦二人暮らし。若い頃には知らなかった、現代ならではの情報も学べました。ワークとシェアを通し、学びが自分ごととして腑に落ちるのが、とても良かったです。一緒に受講した若い方々からのお話を聞けたのも、新鮮でした。これから私も、伝える側になってゆきたいです。

自分をもっと楽しく自由に
~生きる力を育む~
包括的性教育講座・カリキュラム

2時間×4回コース (全8時間)

第1回 「コミュニケーション」

【テーマ】快不快、境界線、同意、プライベートゾーン
自分の望みに気付き、その伝え方や、自分の守り方が分かるようになります。

第2回「性と生」

【テーマ】生理現象、妊娠と出産、主体的避妊他
自分のルーツを知り、自分と大切な人を守るために出来る具体的なことが分かります。

第3回「パートナーシップ」

【テーマ】性の3つの側面、性的同意、男性性と女性性
相手への理解が深まり、よりよい関係の築き方が分かるようになります。

第4回「自分らしさの追求」

【テーマ】セクシュアリティ、パーソナルカラー、個性
足りないところではなく、自分の活かし方が分かるようになり、自信と自己肯定感がアップする

開催日程

2022年 9月コース <
開催日保留
1回目:9月05日(月)10時~12時
2回目:9月14日(水)10時~12時
3回目:9月21日(水)10時~12時
4回目:9月28日(水)10時~12時

受講方法

オンライン(ZOOMミーティング)での開催となります。

受講料

初受講 12,000円(税込)
再受講  6,000円(税込)

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